zdrowy kręgosłup

Długie godziny spędzone w biurze, za kółkiem samochodu, a w domu przed monitorem czy TV- brzmi znajomo? Czy kiedykolwiek zastanawialiście…

Ból kręgosłupa to prawdziwie dokuczliwa dolegliwość, która potrafi utrudniać codzienne funkcjonowanie. Niekiedy jednak problemy z kręgosłupem mogą nie objawiać się…

Często jest tak, że to na własne życzenie doświadczamy dyskomfortu lub bólu pleców. Wszystko za sprawą negatywnych nawyków, przez które…

Ćwiczenia na siłowni są coraz popularniejszą formą aktywności fizycznej w dzisiejszych czasach. Każdy z nas marzy bowiem o wysportowanej i…

Ból pleców występuje powszechnie w dzisiejszym społeczeństwie. Jednym ze sposobów jego zwalczania jest praca nad poprawą postawy. Zadbaj o zdrowy…

Dbanie o zdrowy kręgosłup jest w dzisiejszych czasach niezwykle ważne. Specyfika trybu życia sprawia bowiem, że problemy ze zdrowiem pleców…

W dzisiejszym świecie, gdzie coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej – zarówno w pracy, jak i w domu –…

Guzki Schmorla pojawiają się jako efekt nadmiernych przeciążeń kręgosłupa oraz różnorodnych schorzeń w obrębie układu ruchu. Przypominają swoją strukturą wybrzuszenia…

Problemy z kręgosłupem są w dzisiejszych czasach powszechne i dotykają osób w każdym wieku. Przyczyną jest często siedzący tryb życia…

Kość krzyżowa stanowi dolną część kręgosłupa, a jej główną rolą jest podtrzymywanie i stabilizowanie całego ciała. Schorzenia w jej obrębie…