sen

Sen ma ogromne znaczenie dla życia człowieka. Jest to czas odpoczynku, regeneracji i przygotowania na kolejny dzień. Dorosła osoba poświęca…

Jeżeli masz ciężkie i opuchnięte nogi, dokuczają Ci obrzęki. Jakiś czas po operacji wciąż utrzymuje się opuchlizna, prawdopodobnie cierpisz na…

Bezsenność w dzisiejszych czasach jest problemem populacyjnym. Co najmniej połowa dorosłych Polaków zostanie dotknięta tym problemem w czasie swojego życia.…

Higiena snu Czy zdajesz sobie sprawę z tego, ile czasu w ciągu swojego życia poświęcasz na sen? To, aż 30%!…

Leki na receptę stosowane w bezsenności Zaburzenia snu to powszechny problem populacyjny dzisiejszych czasów. Występują one pod postacią skrócenia czasu…