Sypialnia powinna być królestwem relaksu i wypoczynku. Spędzamy w niej mnóstwo czasu, jednak nie powinniśmy zapominać o tym, że zapewnienie…
sen
-
-
Początki poduszki sięgają czasów starożytności. Wtedy to był produkt luksusowy, ale nie do końca tak komfortowy. Jednak mimo twardej jak…
-
Dla większości ludzi sen to przyjemność, której oddajemy się z wielką chęcią. Możemy wtedy się zrelaksować i zapominamy o sprawach…
-
Dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa to zmora wielu osób. Co ciekawe, coraz częściej dotykają one również młodych, co nierzadko jest…
-
Śpicie we dwójkę? Doskonale wiecie, jakie to bywa niewygodne. Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniego materaca. Najlepsze wymiary dla dwóch…
-
Niewygodny materac często bywa przyczyną występowania dolegliwości bólowych ze strony kręgosłupa. Ponadto może prowadzić do pojawienia się problemów z zasypianiem,…
-
Blog fizjoterapeutyPorady zdrowotne
Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa, a problemy z oddychaniem
przez borbisBól kręgosłupa bólowi kręgosłupa nierówny. W zależności od miejsca jego występowania i nasilenia, można odczuwać przeróżne objawy. Niektóre z nich…
-
Miejsce do spania to bardzo ważny element w każdym domu. Jakość naszego snu to ogromnie ważna kwestia, której nie wolno…
-
Wraz z wiekiem jesteśmy coraz bardziej narażeni na wszelkie dolegliwości ze strony kręgosłupa. Z uwagi na to staramy się jak…
-
Wszystkie dostępne rodzaje kołder służą temu samemu – naszemu komfortowi. Przed wizytą w sklepie, online i stacjonarnie, warto zapoznać się…