praca biurowa

Zespół cieśni nadgarstka to dolegliwość, która powstaje na skutek ucisku nerwu pośrodkowego, mieszczącego się w kanale nadgarstka. Prowadzą do tego…

Praca biurowa wiąże się z długim siedzeniem w jednej pozycji, co może mieć negatywny wpływ na zdrowie kręgosłupa. Ból pleców,…

Nie od dziś wiadomo, że praca siedząca jest niezwykle niezdrowa dla kręgosłupa. Podczas długich godzin spędzonych przy biurku, jest on…

Coraz większa część społeczeństwa uskarża się na bóle kręgosłupa. Jedną z podstawowych przyczyn dolegliwości bólowych jest niedostateczna ilość ruchu i…

Biurka z regulacją wysokości to elementy wyposażenia, które cieszą się coraz większą popularnością. Tego typu meble pojawiają się w biurach…

Wielogodzinna praca w pozycji siedzącej jest niezdrowa. Pracownicy biurowi skarżą się na problemy z kręgosłupem, stawami, krążeniem krwi w kończynach…

Ergonomia pracy przy komputerze to zarówno prawidłowe nawyki, jak i odpowiedni sprzęt, które sprawiają, że praca przebiega w komfortowej atmosferze.…

Współcześnie coraz więcej osób pracuje przed komputerem. Wiąże się to ze zmianą trybu życia na siedzący, który pomimo że nie…