Ćwiczenia Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy przez borbis 30 września 2020 30 września 2020 Regularne ćwiczenia na wzmocnienie lędźwiowego odcinka kręgosłupa pomogą uporać się z nieprzyjemnym bólem krzyża, który może wynikać z siedzącego trybu… Zobacz więcej