W obecnych czasach większość z nas cierpi na brak czasu wolnego i ceni sobie możliwość zakupów przez Internet. W teorii…
Zdrowy sen
-
-
Sen jest podstawową potrzebą organizmu człowieka. Jest to stan fizjologiczny, polegający na zniesieniu aktywności ruchowej, zmniejszeniu reakcji na bodźce zewnętrzne…
-
O moczeniu nocnym możemy mówić u 5-letniego dziecka, które nie opanowało umiejętności trzymania moczu w nocy. Może się również zdarzyć,…
-
Zespół niespokojnych nóg (restless legs syndrome, RLS) to zaburzenie czuciowo-ruchowe w obrębie kończyn dolnych występujące w spoczynku, najczęściej wieczorem i…
-
Patrząc na społeczeństwo w obecnych czasach spokojnie moglibyśmy stwierdzić, że nie istnieje jeden uniwersalny cykl dobowy. Różna pora pracy, nadmiar…
-
Poszukiwanie idealnego materaca to wbrew pozorom czasochłonne i wymagające zajęcie. Nie rzadko wybór odpowiedniego wiąże się z poświęceniem dużej ilości…
-
Na pewno masz ulubioną pozycję w trakcie snu. Jednak czy zdajesz sobie sprawę, że to, czy budzimy się wyspani, zależy…
-
Mówiąc o materacach śmiało można stwierdzić, że najbardziej popularnym i najbardziej uniwersalnym materacem jest materac piankowy. Co w takim razie…
-
Sen jest niezwykle ciekawym i nie do końca poznanym zjawiskiem. Zebraliśmy kilka nieoczywistych informacji na jego temat. Miłego czytania. Czy…
-
Depresja jest najczęstszym zaburzeniem psychicznym występującym wśród ludzi dorosłych. Kobiety chorują dwa razy częściej niż mężczyźni – choroba ta dotyka…