Zdrowy sen

Zaburzenia snu to z definicji symptomy wykraczające poza jego fizjologiczne przejawy. Najczęściej są to: nierówny oddech, aktywność ruchowa lub wokalna.…

Ból pleców może skutecznie utrudnić funkcjonowanie w ciągu dnia oraz popsuć dobry nastrój. Czasami zdarza się tak, że już rano…

Choroby skóry dotykają niemal każdego z nas w ciągu całego naszego życia. Najlepszym tego przykładem jest trądzik młodzieńczy, na który…

Wysoki komfort snu jest ważny w każdym etapie życia. Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby dotyczące snu. Mimo trybu życia,…

Na pewno wielokrotnie słyszeliście, że wysoką jakość snu zapewnia przede wszystkim prawidłowo dobrany materac. Oczywiście jest to prawda, ale na…

Na architekturę, czyli strukturę snu, składają się następujące po sobie fazy. Są to faza NREM ( faza bez szybkich ruchów…

Sen ma ogromne znaczenie dla życia człowieka. Jest to czas odpoczynku, regeneracji i przygotowania na kolejny dzień. Dorosła osoba poświęca…

Materac kieszeniowy jest receptą na zdrowy i komfortowy sen. Na czym opiera się działanie udoskonalonych modeli sprężynowych? Materac kieszeniowy –…

Komfortowy materac – nie za miękki, nie za twardy – jest kluczem do zdrowego, jakościowego wypoczynku. Model źle dobrany pod…

Materace hybrydowe łączą w sobie zalety różnych rozwiązań, idealnie balansując solidne wsparcie sprężyn i komfort elastycznej pianki. Czym charakteryzuje się…