„Siedzenie jest gorsze niż palenie, zabija więcej ludzi niż HIV i jest bardziej niebezpieczne niż skoki na spadochronie” – tak…
Ergonomia w pracy
-
-
Nie od dziś wiadomo, że praca siedząca jest niezwykle niezdrowa dla kręgosłupa. Podczas długich godzin spędzonych przy biurku, jest on…
-
Coraz większa część społeczeństwa uskarża się na bóle kręgosłupa. Jedną z podstawowych przyczyn dolegliwości bólowych jest niedostateczna ilość ruchu i…
-
Ergonomia w pracyRehabilitacja i fizjoterapia
Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?
przez borbisCzęsto praca siedząca wywołuje dokuczliwe bóle i opuchliznę nóg oraz problemy z kręgosłupem. Co może pomóc Tobie zniwelować te dolegliwości…
-
Biurka z regulacją wysokości to elementy wyposażenia, które cieszą się coraz większą popularnością. Tego typu meble pojawiają się w biurach…
-
Praca biurowa z wykorzystaniem standardowego krzesła to wciąż najczęściej wybierane rozwiązanie. Nie oznacza to jednak, że jest to najlepsza opcja,…
-
Ergonomia pracy przy komputerze to zarówno prawidłowe nawyki, jak i odpowiedni sprzęt, które sprawiają, że praca przebiega w komfortowej atmosferze.…
-
Blog fizjoterapeutyErgonomia w pracySchorzenia kręgosłupa
Praca siedząca – jak uniknąć bólu kręgosłupa?
przez borbisWspółcześnie coraz więcej osób pracuje przed komputerem. Wiąże się to ze zmianą trybu życia na siedzący, który pomimo że nie…
-
Krzesło kubełkowe, a może fotel gamingowy? Na rynku znajdziemy wiele produktów, które opatrzone są etykietą “do pracy biurowej”, jednak w…
-
Ergonomia jest w obecnym czasie niedocenianą, a istotnie ważną cechą wyposażenia. Niezależnie, czy mamy na myśli sofę, biurko czy łóżko,…