Blog fizjoterapeuty

Sen ma ogromne znaczenie dla życia człowieka. Jest to czas odpoczynku, regeneracji i przygotowania na kolejny dzień. Dorosła osoba poświęca…

Musimy Cię zmartwić – nie ma jednego uniwersalnego rodzaju materaca, który spełni oczekiwania wszystkich ludzi. Zawsze materac powinien być dobierany…

Wspólnie z partenerem/partnerką podjęliście decyzję, że zamieszkacie razem. Perspektywa zasypiania i budzenia się razem to z pewnością cudowna sprawa. Gorzej,…

Zastanawiasz się nad zakupem materaca lateksowego? Dowiedz się, jakie są jego wady i zalety oraz dla kogo na pewno jest…

Jeżeli masz ciężkie i opuchnięte nogi, dokuczają Ci obrzęki. Jakiś czas po operacji wciąż utrzymuje się opuchlizna, prawdopodobnie cierpisz na…

W ostatnich kilku latach można zaobserwować wzrost popularności i rosnące zapotrzebowanie na stosowanie u dzieci w okresie przedszkolnym i szkolnym…

Bezsenność w dzisiejszych czasach jest problemem populacyjnym. Co najmniej połowa dorosłych Polaków zostanie dotknięta tym problemem w czasie swojego życia.…

Bóle i dysfunkcje kręgosłupa są coraz częstszym zjawiskiem w naszym społeczeństwie.  Warto zastanowić się, jakie są tego przyczyny oraz co…

Higiena snu Czy zdajesz sobie sprawę z tego, ile czasu w ciągu swojego życia poświęcasz na sen? To, aż 30%!…

Jak dowodzą badania, przynajmniej połowa dorosłych Polaków doświadczy w swoim życiu problemu bezsenności. Pacjenci skarżą się na trudności w zasypianiu…