Spierzchnięte usta zimą są czymś powszechnym u większości osób, ponieważ nie wiedzą one, jak dbać o wargi. Suchość ust może być spowodowana wieloma czynnikami, np. zbyt małą ilością spożytej wody w ciągu dnia czy brakiem odpowiedniej pielęgnacji. Poznaj domowe sposoby oraz kosmetyczne preparaty, które sprawią, że Twoje usta będą ładne i gładkie!
Dlaczego moje usta są spierzchnięte?
Przyczyny spierzchniętych ust mogą być różne i mogą obejmować następujące czynniki.
- Suchość skóry – brak odpowiedniej ilości nawilżenia może prowadzić do spierzchnięcia ust. Może to być spowodowane przez niską wilgotność powietrza, płyny, które pijesz (np. kawa, herbata, alkohol), a także leki, które przyjmujesz.
- Choroby skóry – niektóre choroby skóry, takie jak łuszczyca, trądzik różowaty lub atopowe zapalenie skóry, mogą prowadzić do spierzchnięcia ust.
- Zaburzenia odżywiania – niedobór niektórych składników odżywczych, takich jak witaminy B2 i B3, może doprowadzić do tego, że Twoje usta będą bardzo suche.
- Palenie tytoniu – palenie tytoniu może prowadzić do suchości skóry, w tym do spierzchnięcia ust.
- Choroby zakaźne – niektóre choroby zakaźne, takie jak HIV lub gruźlica, mogą prowadzić do zbyt dużego wyschnięcia ust.
- Leki – niektóre leki, takie jak antybiotyki lub leki na choroby serca, mogą prowadzić do suchości skóry i spierzchnięcia ust. Dotyczy to również różnych leków na trądzik, np. Izoteku.
- Złe nawyki – bardzo częstą przyczyną suchych i spierzchniętych ust są złe nawyki, np. przygryzanie warg, oblizywanie ich na mrozie. W tym przypadku ważna jest ochrona przed chłodem oraz ochrona przed wiatrem.
Jeśli twoje usta są często spierzchnięte i nie masz pojęcia dlaczego, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem. Zdiagnozują oni przyczynę Twoich dolegliwości i zalecą odpowiednie leczenie.
Jak dbać o usta?
Oczywiście lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego należy zacząć mocno dbać o wargi, aby uniknąć spierzchnięcia. Możesz używać nawilżających pomadek, najlepiej tych, które zrobione są z naturalnych składników. Unikaj kosmetyków do ust, które w swoim składzie mają alkohol, ponieważ one jeszcze bardziej je wysuszą. Możesz raz lub dwa razy w tygodniu wykonać peeling ust – takie kosmetyki kupisz w każdej drogerii lub możesz wykonać peeling samodzielnie w domu, np. z cukru i oliwy z oliwek. Na spierzchnięte usta możesz nakładać maści z witaminą A i E, które są dostępne w aptece. Pomogą one nawilżyć usta. Pamiętaj, że są one dość tłuste, dlatego najlepiej jest ich używać w nocy!
Poznaj domowe sposoby na spierzchnięte usta
Istnieje wiele domowych sposobów na spierzchnięte usta. Większość z nich była wykorzystywana przez nasze babcie i prababcie, kiedy nie było tak powszechnego dostępu do różnych pomadek ochronnych czy maści. Jak one radziły sobie z suchością warg? Pierwsze czego możesz spróbować, to nakładanie na spierzchnięte usta oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Te produkty na pewno nawilżą Twoje wargi! Miód idealnie sprawdzi się jako produkt jednocześnie nawilżający, złuszczający oraz ujędrniający! Jeśli gdzieś na parapecie masz aloes, to on również świetnie się nada do zregenerowania spierzchniętych ust. Fajną opcją jest również nałożenie na wargi śmietany lub tłustego twarogu – nawilżą i zmiękczą skórę.
Pielęgnacja ust podczas zimy jest bardzo ważna, jeśli chcemy zadbać o ich nawilżenie i ładny wygląd. Koniecznie używaj cały dzień pomadki ochronnej, która w składzie ma same naturalne składniki. Jeśli zauważysz, że Twoje usta są suche, to koniecznie zadbaj o nie domowymi sposobami, np. nałóż na wargi olej kokosowy i miód, które odpowiednio nawilżą i złuszczą usta! Pamiętaj, że usta są ważne w wyglądzie każdego człowieka!