Reumatyzmem można określić grupę chorób, które obejmują układ ruchu, a przede wszystkim stawy, tkanki miękkie i mięśnie. Wyróżnić można nawet…
Najnowsze
-
Często jest tak, że to na własne życzenie doświadczamy dyskomfortu lub bólu pleców. Wszystko za sprawą negatywnych nawyków, przez które…
-
Gdy nadchodzą pierwsze gorące, letnie dni, wiele kobiet od razu myśli o postawieniu na radosny, wakacyjny manicure. Warto jednak pamiętać również…
-
Saturacja to ważny wskaźnik, który może dużo powiedzieć o naszym samopoczuciu. Jeśli jej wynik jest niski, możemy doświadczać różnych przykrych…
-
Ćwiczenia
Jakie są najczęstsze błędy popełniane podczas ćwiczeń na siłowni, które szkodzą kręgosłupowi?
przez borbisĆwiczenia na siłowni są coraz popularniejszą formą aktywności fizycznej w dzisiejszych czasach. Każdy z nas marzy bowiem o wysportowanej i…
-
Bruksizm jest o dziwo dość powszechnym schorzeniem, które może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych jamy ustnej oraz ogólnego samopoczucia. Przypadłość…